• Om mig

Mer inspiration

~ En blogg om allt som gör livet lite bättre

Mer inspiration

Etikettarkiv: prestationsutvecklare

Diplomerad prestationsutvecklare

15 lördag Nov 2014

Posted by jennyhermelin in Hälsa, Jobb

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

coaching, hälsa, jobb, Prestationsbyrån, prestationsutvecklare, prestationsutveckling

I dag blev jag äntligen diplomerad prestationsutvecklare. Mer än ett år har gått sen jag började, ett av de mest händelserika och omtumlande jag har varit med om. Och utbildningen till prestationsutvecklare har både bidragit till att tumla om och lugna ner, vilket har varit rätt jobbigt av och till. Men det har varit värt det! Så nu går jag och tre andra otroligt kloka och nyfikna coacher vidare till nästa steg. Den som är nyfiken får mer än gärna höra av sig!IMG_23835016979995020141114_174814När jag har mer tid ska jag försöka sammanfatta mina intryck av utbildningen, men till dess går det att hitta tidigare inlägg om utbildningen om man söker på ”prestation” i sökfältet här på bloggen. Då hittar man också det här inlägget, som tar upp en rad intressanta saker som vi bland annat har pratat om på utbildningen.

Dela det här:

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post
  • Skriv ut

Prestationsutveckling

21 onsdag Maj 2014

Posted by jennyhermelin in Hälsa, Jobb

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

coaching, hälsa, jobb, Prestationsbyrån, prestationsutvecklare

I oktober började jag en utbildning till prestationsutvecklare, eller med andra ord en person som kan hjälpa andra att utvecklas och nå sina mål utan att stressa för mycket på vägen. Utbildningen ges av Prestationsbyrån och mer information om den finns här.

hur

En viktig del i utbildningen är att jobba med övningsklienter, alltså prova verktygen i skarpt läge. Och det, har jag insett, tycker jag är helt fantastiskt roligt. Kanske för att det liksom att prata inför folk tvingar mig att verkligen fokusera på något, i det här fallet en annan person. Och inte bara fokusera, utan också hjälpa personen att hjälpa sig själv. Det tycker jag är jätteroligt! Att få uppleva när någon komma till en insikt och fundera ut vad han eller hon ska göra med den är en jättekick, vilket jag inte hade väntat mig.

Att det är så roligt gör att jag har börjat fundera igen på vad det egentligen är jag ska göra framöver. Kanske blir prestationsutveckling av individer och grupper en större del av det. För jag mår bra av det och verkar också vara ganska bra på det. Och det är spännande att göra något nytt.

Dela det här:

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post
  • Skriv ut

Intensiv helg och jättegod chokladmousse

28 måndag Okt 2013

Posted by jennyhermelin in Äta ute, Familj, Godsaker, Hälsa, Jobb, Vardagslyx

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

chokladmousse, coach, godsaker, jobb, paleo, Prestationsbyrån, prestationsutvecklare, stortorgskällaren, the flying elk, utveckling

Hur summerar man helgen som gick? Intensiv måste vara rätt ord, inte minst eftersom fredagens planering gick helt överstyr och Lynx fick bli otippad maskot på min heldagsutbildning. Men ändå full av mys och energi. Och massor av god mat!

Hela fredagen gick som sagt till min utbildning till prestationsutvecklare, som jag tror kommer bli jättebra. Jag ser verkligen fram emot alla delar av den: både att få lära mig mer om mig själv och att få verktyg för att lära mig mer om andra så jag förstår dem bättre. Att lyssna och verkligen ta in vad människor kommunicerar både med ord och kroppsspråk, att ställa fler och bättre frågor, att bli ännu mer nyfiken – det ska bli så roligt!

Utbildningen ges av Prestationsbyrån, som håller till på Stortorget i Gamla stan. I samma hus ligger Stortorgskällaren, där jag aldrig hade ätit förut men som hade jättebra lunch och framför allt jättetrevlig service. Jag åt lammfärsbiffar med tomatsallad och två portioner av salladsbuffén, och om jag inte hade haft min diet hade jag nog ätit både av chokladtårtan och den hembakta kakan som ingick i lunchen också. Sen åt vi även middag tillsammans på kvällen och det blev på The Flying Elk, som jag har testat en gång förut och det var lika bra nu. Där åt jag en pytteliten helstekt kyckling med kantareller, örtsallad och ångkokt broccoli till (bytte ut den tryfferade mac & cheesen mot broccoli) och det var supergott! De andra fick en flottchock av fish & chips, men var jättenöjda även de. Bilden nedan är från deras hemsida.

Theflyingelk

Sen blev det faktiskt ingen mer utemat i helgen, men desto mer god mat hemma hos oss och hos grannarna. I lördags hade vi vänner över och åt god lax med blomkålsmos, men den var inte så speciell att den måste beskrivas – förutom tipset att använda stektermometer i laxen och låta den gå till 53 grader i ugnen. Blir perfekt varje gång! Däremot vill jag dela med mig av efterrätten: en supergod paleo-chokladmousse! Receptet (som jag följde helt för en gångs skull) hittade jag hos Annica på mysiga bloggen Shapeup, där jag också har hittat mycket annat gott, som jag har stjärnmärkt i min läsare men inte testat än. Det har jag för övrigt också gjort med många av hennes träningsprogram, men inte heller dem har jag testat än. Det kommer! Hoppas jag 🙂 För mig blev det inte mousse utan snarare tjock, kall chokladdryck, men det var förmodligen för att bananerna inte var tillräckligt frysta. Men det gjorde inget, vi hällde den i höga cocktailglas (plastglas till barnen) och sippade på den i stället vilket var perfekt.

paleo-chokladmousse

Sen körde vi en söndag med förmiddagsdate och lunch med Ninjas underbara gudföräldrar, en lång skön promenad när barnen sov och sen middag med våra lika underbara grannar. Med Valpolicella Ripassa, det kan aldrig slå fel. Och styrelsemöte i bostadsrättsföreningen på det. Sen var jag slut som artist, men det var det värt!

Dela det här:

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post
  • Skriv ut

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Kategorier

Arkiv

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.

Avbryt
loading Avbryt
Inlägget skickades inte – kontrollera dina e-postadresser!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy